A gyógyszerészek felhívják a figyelmet arra, hogy a tabletták bevételekor kerüld el a víz használatát. Helyette érdemes joghurtot vagy gyümölcspürét alkalmazni, hogy a hatóanyagok jobban felszívódjanak.

Sokan nehézségekbe ütköznek, amikor gyógyszerformában tablettát kell lenyelniük. Az alábbi trükkök segíthetnek az élmény enyhítésében és a folyamat egyszerűsítésében.

Az utóbbi évek során a gyógyszerek használata drámai mértékben megnövekedett, ami a tudományos előrelépéseknek és a kezelési lehetőségek szélesebb körű elérhetőségének tudható be. Ugyanakkor sokak számára a tabletták lenyelése továbbra is komoly kihívást jelent.

Eduardo Palomera gyógyszerész véleménye szerint három praktikus módszer létezik, amelyek segíthetnek a gyógyszer lenyelésének megkönnyítésében, miközben a tabletta hatékonyságát is megőrzik. E trükkök alkalmazásával elkerülhetjük a fájdalmat és a nehézségeket, így a gyógyszerszedés sokkal kellemesebbé válik.

Ha nem vízzel, hanem sűrűbb itallal, például folyékony joghurttal vagy gyümölcspürével vesszük be a gyógyszert, az segíti a nyelési mozgást. Így nagyobb biztonsággal és kevesebb kellemetlenséggel tudunk túlesni a máskor kihívást jelentő pillanatokon.

A gyógyszerész javaslata szerint érdemes a tablettát egy kis víz kíséretében a szánkba helyezni, majd a nyelvünkre tenni, miközben állunkat a mellkasunk felé hajlítjuk. Ez a technika segít abban, hogy sokkal könnyebben nyeljük le a gyógyszert, mint ha hátrahajtanánk a fejünket. Emellett arra is ösztönöz bennünket, hogy először próbáljuk ki a módszert tabletta nélkül, csupán egy korty víz segítségével, így ellenőrizhetjük, mennyire hatékony ez a megközelítés.

Ha az előző két tipp ellenére sem érezzük magunkat kényelmesen a gyógyszer lenyelése közben, érdemes átnézni a betegtájékoztatót. Ha a gyógyszer eltörhető vagy vízben oldható, próbálkozzunk meg a hígítás módszerével. Bár az íze valószínűleg kissé kesernyés lesz, de legalább nem fog fájdalmat vagy szorongást okozni számunkra.